ВОЗ порекомендовала ограничить использование гаджетов детьми до 5 лет (smartphones 1)
ВОЗ порекомендовала ограничить использование гаджетов детьми до 5 лет (dba9e4b3)

Гаджеты — часть нашей повседневной жизни. Но Всемирная организация здравоохранения напоминает, что для здорового развития ребенка важно, чтобы они не стали неотъемлемой частью его жизни слишком рано.

Подпишись на подкаст ForGeeks
Там говорят о технологиях

В докладе, опубликованном в среду, ВОЗ заявила, что для поддержания здорового образа жизни дети в возрасте до 5 лет должны тратить меньше времени гаджеты и больше играть — а именно, ограничить использование электронных устройств 1 часом в день.

ВОЗ порекомендовала ограничить использование гаджетов детьми до 5 лет (two toddlers cellphone fb)

ВОЗ обеспокоена тем, что слишком много времени на осмотр в сочетании с сидячим поведением у детей в возрасте до 5 лет может привести к неадекватному сну и низкому уровню активности.

«Улучшение физической активности, сокращение сидячего времени и обеспечение качественного сна у маленьких детей улучшат их физическое, психическое здоровье и хорошее самочувствие, а также помогут предотвратить детское ожирение и связанные с ним заболевания в более позднем возрасте», — говорится в релизе.

Рекомендации ВОЗ по времени использования электронных устройств в день

От 0 до 2 лет — не рекомендуется вообще.

От 2 лет — меньше 1 часа в день.

От 3-4 лет — не больше 1 часа в день.

Подписаться
Уведомить о
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии